猫背の私がブリッジできるようになるまで

30年の猫背を改善させた私。猫背と共に反り腰でもあったのですが（あとストレートネックも）、いろいろやってみた中で私にとっ...

はじめまして。私は子どもの頃から姿勢が悪く、約30年ものあいだ猫背でした。治すのはものすごく大変でしたが、現在はかなり改...